"Там нет чрезвычайные люди, только ordinarymen в чрезвычайных ситуациях.
Те, кто купил этот объем с идеей использования контроля над разумом, чтобы далее
их собственные эгоистичные мотивы будут разочарованы печально. Действительно, такие манипуляции будут рассмотрены некоторые, "черная магия", и, таким образом, "зло". Такие попытки почти наверняка принесет
о себе самому падения преступника.
То, что мы должны учить гораздо более ценным: Вы должны научиться контролировать свой ум. Вы
собираетесь участвовать в большое приключение. Вы собираетесь испытать трепет и тайны
что добраться из святая святых ума внешних границ реальности.
Эти страницы содержат самые глубокие и древние учения когда-либо записанных. Не начать
их легко, или без должного уважения, ибо они являются мощным в экстремальных и почти
конечно, изменить свою жизнь к лучшему. После того, как началось, не может быть никакого возврата к прошлому, или
прыгая вперед, в будущее. Существует только реальность сейчас.
Эти движения будут балансировать поток энергии в организме, тем самым исцеляя старые раны
и заполнения себя с жизненной силой. Это их первая польза. Он часто говорил: "Что хорошего все
сокровища на земле, если не иметь здоровье? "Эти упражнения дадут вам здоровья.
Это не произойдет сразу, конечно. Последствия всех йогических поз, как и
медитация, являются кумулятивными. Один просто начинает, и вскоре, можно заметить, что некоторые боли или
боль, которая была очевидна с самого начала, теперь, похоже, значительно улучшилось или исчезло совсем.
Наверняка эти награды ежедневных упражнений, содержание и благополучия тела, стоит
Несколько минут времени. Конечно, вы не ожидали, чтобы прочитать одну главу и иметь мгновенный ум контроль над массами. Независимо усилия были бы израсходованы к этой цели можем многое
лучше быть потрачены на улучшение себя; что далеко благороднее миссия, чтобы быть уверен.
Второе преимущество этих методов является постепенное развитие способности направлять, или
наоборот, действовать в соответствии с ними, потока энергии в физическом теле. С этим
мощность, одна превосходит более низкие уровни сознания, которые препятствуют прогрессу в направлении реализации своей истинной природе и месте во Вселенной.
После того, как мы приобрели самопознание и понять образ природы, совершенно очевидно,
что никто не может контролировать действия другого. В самом деле, если мы можем научиться контролировать наши собственные желания
и потребности, не говоря уже наши страхи и желания, мы должны добились многого. Когда это
достигается, мы больше не будем пытаться контролировать других, или даже вмешиваться в их жизнь, давая советы. Мы будем сиять жизнеспособности и энергии внутреннего мира.
Ищу только улучшить себя, мы должны рассматривать как хорошие примеры для подражания; и отказываясь себя мелкой амбиции для того, чтобы реализовать эту большую цель, мы должны быть, известно, как последователи мира. Потому что мы знаем, что наша внутренняя сила не может быть под угрозой, мы вряд ли чувствовать себя
Потребность власти над другими. Таким образом, истинная сила может быть достигнуто, поскольку другие,
мотивировано личным интересом, хотите знать, как мы можем сделать то, что мы должны учиться в данном документе.
И когда они спрашивают, мы должны сказать им свободно, и делиться всем, что у нас есть, так что они тоже могут
найти путь.
      3
Kinjiru, произносится как "кен-Джех-Роо," по-японски "запрещенной" или "секретно". Остерегайтесь тех,
Кто бы путешествие здесь. Остерегайтесь тех, кто начнет внутреннюю квест в поисках
Свет, ибо есть опасность здесь. Вы встретите существа идентификатором, маски эго. Сметь
Вы проходите между столбами неуверенности в себе и смотреть на себя в зеркало самопознания? Эти
методы могут зажечь путь для вас, где многие ушли раньше. Они могут привести дорогу
к источнику, где все вопросы ответил, и все вещи, сделанные ясно. Существует питания
здесь, достаточно, чтобы уничтожить вас; есть любовь здесь, достаточно, чтобы сделать вас бессмертным; так и есть
Мудрость здесь, который, зная разницу.
Ключевым является практика. Мудрость может прийти в день, в одном вспышкой озарения; или он может расти
медленно на протяжении многих лет, но пришел он будет. Дорога в тысячу миль начинается с одного
шаг. Путешествие не закончится, пока вы не признать, что вы достигли своей цели. Однажды
колесо находится в движении, она продолжается вечно.
      4
Воин-Мистик
Уровни обучения
"Чтобы быть ниндзя, надо быть сильным, надо знать, надо смел и надо молчать."
ОДИН должен быть сильным
Основным атрибутом воина сила. Существуют два вида силы, внешней и
внутренний. Внешняя сила проявляется и исчезает с возрастом; в то время как внутренний тонкий, невидимый,
и вечное. Ниндзя может обладать одной или обоих.
Как правило, сильный человек будет лидером в любой группе Ninja с сходства
цели. Это происходит естественно и без необходимости конкурса. Обучая и учился в
боевые искусства для длительных периодов времени, ниндзя считаются мастерами оружия. Кроме того,
их мастерство и универсальность настолько велики, что практически все, что может быть использовано в качестве реализации
разрушения. Это даже не принимать во внимание смертельную использовать ниндзя рук и
футов.
Ниндзя есть и боеспособность и высокий уровень экстрасенсорного зрения, которая предоставляет
их психологические, а также физические "край" в любом бою. Они не только обладают
"Сила десяти, потому что их сердца чисты", но их спокойствие в лице бури часто определяет исход. Все ниндзя мужчины мира, и всегда оставаться таким или потерять много
специальных полномочий, которыми они были разработаны.
Помимо этого, ниндзя также искусно полевых судов, проникновения, и шпионажа. Потому что
их навыки разведки и периферической кинестетический чувствительность, ниндзя обычно удивить своих противников чуть больше половины времени. Это может быть результатом ползет вверх на врага
и, ударив сзади, или с использованием финт или Sucker Punch, когда борьба в лоб. Много
эта способность из-за постоянного и интенсивного обучения, а также огромного количества исследования. После
что ниндзя создает свою собственную форму.
Другие преимущества быть воином ниндзя включать питание размером до противника его
позиция, и одновременно умение читать язык тела других, что позволяет
Ниндзя, чтобы определить скрытую цель индивидуума. С помощью этих средств, ниндзя развивается
сфера влияния, в течение которого относительная безопасность может быть обеспечена.
Ниндзя также есть возможность лечить свои раны, незначительные травмы, которые, понесенные
даже наиболее скрупулезное и тщательное практикующий в процессе обучения. При том, что они
Также есть власть, чтобы помочь другим. Наиболее распространенные заболевания можно избежать в силу регулярного
физические упражнения и внимание к диете, так хорошее здоровье, естественно, следует.
После определенного уровня опыта была достигнута, ниндзя получает возможность нанимать
Полномочия, что во многих кругах считали бы почти психическая. Харизма такая
истребитель такова, что он притягивает к себе, без усилий, тела последователей. Эти последователи
может появиться студентов или окружающих, и они полностью лояльны по инициации. Они могут
объединиться для достижения общей цели или посоветоваться; но в любом случае, они останутся лояльными
Только при условии, что поведение лидера является постоянным.
       5
Надо знать,
Для разработки таланты, связанные с мистической стороне Ninja обучения, в дополнение к обладающих силу, необходимо "знать". Чтобы узнать значит иметь интеллект. Это не относится
в коэффициент умственного развития так часто указывается в качестве меры интеллекта, а, скорее, к пониманию или способности к
узнать.
Многие люди ограничивают себя ведущих скучных, унылых жизни, принимая решение о других, что они имеют низкий интеллект. Это не так. Просто потому, что один не обрабатывать сенсорные
Информация и воспроизводить его так же, как и все остальные, которые в любом случае будет скучно в
крайняя и отметьте вымирание творчества-не значит, что есть непонимание или интереса. Просто потому, что человек не понимает чужого цель не
означает, что он находится в замешательстве.
Ниндзя обладают психические полномочия информационной, оскорбительные или оборонительный характер; но, это
только на последних этапах подготовки, что эти методы на самом деле вступит в силу в
рукопашный бой. То есть, после того, как много практики человек способен победить врага без физического контакта. К этому времени, студент в основном преодолели мотивы, которые бы
приземлиться его в ситуации, когда будет оправданным эти паранормальные способности.
Ниндзя мистика может принимать различные формы. Простая форма позволяет, чтобы отвлечь негативные вибрации и защищать себя от психологического нападения лишь в поддержание своего
эмоциональное равновесие. Более сложные формы требуют мантры, соматические компоненты, и
сложные ритуалы для достижения максимальной эффективности. Человек должен сначала определить методологию своих собственных психологических мыслеформы или конструкций. Так как один из основных атрибутов шпиона всегда была хорошая память, большинство агентов никогда не записано
их методы, хотя некоторые Тора-маки, или священных свитков, не существует.
Через изучение ума, ниндзя надеется обрести мудрость и стать человеком знания. Таким образом, он достигает почти духовный уровень преданности своему искусству, которое дарует
ему высокая степень мастерства в руках. Многие такие опытный ниндзя известны вечная
символы, принятых ими для обозначения квесты, но со временем даже эти отложены. В этот
Уровень, благоговение перед жизнью становится настолько большой, что ниндзя не будет убивать, и их полномочия направлены только в сторону оживления, защиты и поощрения усилий других.
Цель истинного искателя, чтобы стать мудрецом или незаурядный человек. Есть определенные неизменные законы вселенной, которые мудрец должен быть в гармонии с. Различные секты ниндзя поддерживают некоторые законы, в частности, предоставления им большее значение, чем другие. Но каждый
Закон имеет важное значение в своем собственном праве, и должны считаться равными с остальными.
Закон Равновесия. Даже самые древние мудрецы отметили, что все вещи обладали равной и противоположной уравновешивающей силы в действительности. Высокая опирается на низком уровне;
Передняя следует спину. Можно знать, красоту как красоту только потому, что есть уродство.
Закон крайностей. Когда два уравновешивающие силы осуществляется в пределах их, они
видно, чтобы быть идентичными. Один ослеплен ярким светом, как эффективно, как в темноте.
      6
Закон Кармы. Все вещи взаимосвязаны, и все влияет на все остальное. Таким образом
что мы отправляем в жизни других возвращается в нашей жизни, с силой тройном размере.
Закон изменения. Все вещи приступить последовательно через упорядоченного ряда прогрессивных
шаги. Единственное, что может быть зависело, чтобы оставаться постоянной, что все будет по-прежнему
изменить в логической и циклическим образом.
Ниндзя, который достиг уровня мудреца так в мире и в гармонии с образом природы, что он остается практически нетронутым с течением времени или изменения режимов. Такие
Воин рассматривает Инь и Ян, как балансировка сил Вселенной и признает бесконечное
Цикл изменения, неизбежно и неумолимо.
Мудрец общается с Hidden мастеров и находится в контакте с "космическим сознанием" с помощью своей способности направлять, или течь в гармонии с того, что психокинетической энергии
ум и тело как единое целое. Об этом говорится во многих искусствах, но достигается немногими. Это часто
известный как направления ци, или жизненной силы. Таким образом, можно сказать, что незаурядный человек имеет
тайный язык самостоятельно, и может общаться с телепатическими методами.
Этот уровень мастерства настолько высок, что редко больше, чем несколько таких мастеров, известных в любом
одно поколение. Они редко живут в пределах или вблизи городов, предпочитая одиночество сельских или аскетических условиях. Они, как известно, "вмешиваться" в дела мужчин время от времени, однако.
Это основа для легенды Старика горы, рисунок, который повторяется в обоих
Китайские и средневековые рассказы и мифология.
В силу своей простой, монашеской существования, мудрецы способны легко найти или изготовить
для себя практически любой предмет или устройство, необходимое для их выживания. Они терпеливы и усердны, и они, как правило, считается отличным ремесленников и радушных хозяев. Потому что
их высокоразвитые органы чувств и их восприятие слабости человечества, они часто появляются
воплотить, или есть, что можно было бы считать сверхъестественными способностями.
В отличие от Ninja, кто совершил более низкие ступени, незаурядный человек не привлекает ни одна группа
последователей, придающие каждому паломник достаточно знаний в одно время, что длительное исследование
с шалфея является необходимым.
НЕОБХОДИМО СД
Третье требование для заядлых ниндзя является "осмелится." Это относится к талантам ниндзя 'и
способности, которые позволяют им преодолеть врага ненасилия. Ниндзя на этом уровне
агенты в области, которые мастера бескровного переворота, те, кто выиграет без боя,
волхвы Ninjitsu. Ловкость является их торговой маркой; ловкость, или ловкость рук, является
Принцип их магической работы. В то время как воин утверждает с силой и прочностью, в
мистические сражения с хитростью и скрытности. Эти атрибуты включают ниндзя искусство невидимости.
В Ninjitsu, ловкость, как много психического, физического. Для этого, агенты практике коды и шифры в дополнение к другим умственной гимнастики, таких как головоломки или лабиринты. Это позволяет практикующим, чтобы открыть всевозможные замки и передать беспрепятственно через районы загружалась с ловушками и deathdealing устройств. Уровень ниндзя 'мастерства определяется индивидуальной умом и глубокими знаниями таких устройств. Многое из этого навыка зависит также от проницательных наблюдательность и понимание основных мотиваций и социальных моделей.
С помощью этих средств, и способность оставаться незамеченным, ниндзя приобрели репутацию для ин- видимости. 7
В практическом применении, такие методы в значительной степени зависеть методов сокрытия себя
в тени или другой неприметной крышкой. Ниндзя должны поддерживать адекватный баланс
позволит ему двигаться бесшумно из одной точки в другую скрываться без обнаружения. Полезным дополнением к этому типу деятельности скалодром кунг, техника, которая позволяет ниндзя, чтобы подняться вертикальных поверхностей быстро и тихо-практический метод исчезающей из поля зрения и опасности.
Основная функция Ninja шпионит, сбора разведданных или для собственного использования или
с целью шпионажа. Любой может быть привлечен в качестве шпиона, учитывая наличие достаточных стимулов, либо финансового вознаграждения или угрозой причинения вреда. В зависимости от сложности задания, сборов
может быть довольно высокой. Конечно, уровень мастерства потенциального агента также является определяющим фактором.
"Фанатик" фактор также необходимо учитывать. Фанатик может быть, например, индивидуальный
с личным мотивом мести, так сильно, что она обеспечивает полную преданность
вызвать. Или, путем интенсивного обучения и психологического манипулирования, элитной команды фанатика
Последователи могут быть обучены даже пожертвовать собственной жизнью, чтобы выполнить данную миссию. В бою, эти обученные фанатики ведут себя как Берсерк викингов, оставаясь практически
невосприимчивыми к травмам или боли, пока либо конфликт не будет решен или их насильно преодолеть
по чистой массы чисел и потери крови. При отправке, как убийц, такие воины использовать
любые скрытые средства, имеющиеся в них, чтобы изолировать и уничтожить цель его загадочно. Если в плен,
что крайне маловероятно, что они будут убивать себя, а не выявить их идентичность.
Одним из ярких примеров такого рода воина обеспечивается японских летчиков-камикадзе в
Мировая война 11, которые бросились на врага своего народа, как человека бомб, для
Ради гири-долг, честь, и славу.
Ниндзя были когда-то известный как мужчин, которые могли бы бороться или исчезают. Используя принцип, что враг не может поразить, что он не видел, ниндзя разработали множество способов получать за
противник, тем самым заставляя его смотреть через плечо, чтобы поймать взгляд агента. Не много
люди могут хорошо сражаться в этом положении. Тогда тоже, нападение из-за вдвойне эффективны, так как
противник не может адекватно подготовиться к нему или защищаться от него.
Кроме того, ниндзя умело уклоняясь и уклоняясь от атак противника. Эта способность
дает достигнуто ниндзя лучше, чем 50-процентный шанс успешно избежать ракету,
таких, как стрела или брошенный кинжал. Это верно, даже если ракета запускается с из
зрение, которое поймать любые нормальный человек врасплох.
Большинство ниндзя бороться лучше вооружены. Удары руками и ногами, а также с помощью метания
и падение методы, позволяет практикующему инициировать несколько атак или ударить нескольких
противники одновременно. Такие открытым ручные забастовки могут быть достаточно, чтобы оглушить или убить врага
с одного удара, если он имеет исключительное роста.
Ниндзя на этом уровне поезде почти постоянно, оттачивая свои рефлексы, "точат инструменты", ковки их тела в огне их воли. Они являются воплощением легенд ниндзя, полагая,
что нет ничего невозможного. Они выходят за рамки стадии конкуренции с другими боевыми искусствами. Вместо этого, каждый ниндзя играет против самого себя, единственный достойный противник раздора.
8
НЕОБХОДИМО молчать
Понятие «молчания» в Ninjitsu не имел в виду, тайны, или нежелание делиться информацией на любом уровне. Скорее всего, оно передает отсутствие необходимости комментарий. Те, кто
знаю, не нужно объяснять,; и тех, кто не знает, редко слушают.
Длительное изучение эзотерических сил наряду с выполнения упражнений, которые развивают в сознании
контроль энергетических центров тела принести одновременно подсознательное знание и
интуитивное понимание сил природы. Это позволяет ниндзя, чтобы развивать определенные
полномочия, которые скрыты во всех людях.
Во-первых, из-за самопознания и уверенности, ниндзя устойчив ко всем формам лести,
Предложение и запугивания. Возможность скрыть своего ума против допроса и скрыть
истинным мотивом уступки развивается одновременно, таким образом, кредитование непримиримую воздух
спокойствие, чтобы поведение в ниндзя.
Во-вторых, контролируя свое тело, ниндзя может вызвать состояния пониженной дыхания и
ЧСС достаточно, чтобы имитировать смерть. Это сила анабиоза в индуистской
мастера. При этом, ниндзя приобретает умение заживления ран от медитативных средств в одиночку,
если это будет необходимо.
Эти первые две державы ведут к приобретению власти эмпатии, не только с другими людьми,
но и с животными и дикими животными. Некоторые ниндзя сообщить определенную отношения даже с растениями.
Это позволяет практикующему двигаться в гармонии с природой, что делает его невидимым для
все практические цели.
На заключительных этапах, ниндзя учится направлять энергию земли и влияние изменения в
соответствии с его волей. Это уровень "Вибратор ладони", в которой лишь волна
Рука может быть достаточным, чтобы вызвать смерть, либо сразу, либо на основе задержки. Это
основой Дим Мак или смерть "сенсорным".
С пониманием космических сил, ниндзя автоматически получает воздух спокойным достоинством. Любая потребность проявить себя в бою долгое прошлое, как и любой трепетом сопровождающих
посвящение в искусстве любви одного из членов противоположного пола. До этого посвящения, тайны вселенной не остаются скрытыми за почти мистической завесой. После он становится
очевидно, что каждое существо обладает всеми скрытые элементы сексуальности, в той или иной форме.
Это рассматривается как Ян и Инь. Ян является положительной, мужской и белым, представляющим собой право
сбоку и сверху силы; Инь и отрицательный, женственный, и черный, представляющее левый
сбоку и снизу растет. Ян также может быть описана как "власти", беспокойным и в вечном стремлении; Инь и в "любви", пассивных и обволакивающий. Инь Ян никогда кружить, который всегда стремится двигаться вперед. От этого действия образуется вихревой лестнице Вселенной.
Каждый несет оба аспекта инь и ян, положительный и отрицательный, внутри себя.
Когда электрическая энергия доминирует, человек, как говорят, более мужской; когда магнитное властвует, человек сказал, чтобы быть более женственной. Мало способны полного равновесия. Поэтому люди склонны искать или жертвой, энергии, которая является комплементарной. Это
смысл фразы "вода ищет свой собственный уровень" и обеспечивает основу для практически
все взаимодействие между людьми.
      9
Ней Цзин
 Прежде чем изложить управления сознанием упражнения ниндзя, важно иметь некоторое представление, почему они работают. Поэтому я начал этот раздел книги с отрывками из
Ней Цзин, старейший в мире известная книга по медицине. Это начинается с Су Вэнь Цзябао, стенограммы разговоров между Хуан-ди, Желтого Императора Китая ок н.э. 3000, и
Ци Бо, его хозяин врач.
Второй слышал, что в древние времена, люди жили, чтобы быть более ста лет, и
еще остается активным и не стал дряхлым в своей деятельности. Но в наше время, они
только до половины, что возраст и становятся слабыми и неудачу. Разве что человечество вырождается
на протяжении веков и теряет свой первоначальный энергию и жизненную силу?
В древние времена, люди понимали, Дао, великий принцип вселенной. Они рисунком себя от законов Инь и Ян, были трезвыми и привело регулярные простые жизнь в
гармония с природой. По этим причинам, они были здоровы телом и духом, и могли бы жить в
почтенного возраста. В наше время, они пьют алкоголь, как если бы это была вода, искать всевозможные физические
удовольствие и предаются невоздержанности. Их страсти исчерпал свои жизненные силы,
их тягу рассеять их истинную сущность, они не знают, как найти удовлетворение в
Сами. Они не специалистам в данной области контроля их духов и направить все свое внимание на
развлечение ума. По этим причинам они вырождаются и не живут за возраста
пятидесяти. Мудрец учит нас вести простую и спокойную жизнь; сохраняя энергию в резерве предотвращает атаки болезни; защиты от желаний, сердце будет в мире; так что пока тело
может утомить, ум не делает. Таким образом, можно по-прежнему достигают возраста ста. Инь в
Интерьер опекун Ян; Ян во внешности мотивирует Инь.
Инь и Ян Дао неба и земли (законы единства и оппозиции), фундаментальный принцип десяти тысяч вещей (что создает всю материю и ее трансмутации), создатели изменения, начало рождения (создания) и смерть (гибель
всех вещей), и хранилища все, что таинственный в естественном мире .... лечение и профилактика заболеваний следует искать в этом основной закон.
Теперь Инь и Ян есть имя, но не форму. Таким образом, они могут быть расширены от одного до
десять, десять из ста, ста до тысячи, то в десять тысяч, так что они включают в себя "
все. Все вещи могут быть классифицированы в соответствии с их природой.
Говоря о Инь и Ян, Ян экстерьер, интерьер Инь; когда речь идет о
Тело, спина Ян, Инь живота; когда речь идет о твердых и полых органов, печени, сердце, селезенка, легкие, почки и являются твердыми и Инь; желчного пузыря, желудка,
толстой кишки, тонкого кишечника, [и] мочевого пузыря ... все полые и Ян. Таким образом, обратно
Ян и Ян в Ян сердца; Инь в Ян легких.
Живот Инь и Инь в Инь почек; Ян в брюшной полости является
печени и селезенки.
Инь и Ян воска и уменьшаться. Функциональное движение принадлежит Ян, который электрический,
в то время как питательный веществ Инь, или магнитный; не может один существовать без другого.
Таким образом, являются бесчисленные вещи, способные прийти к рождению. Инь и Ян действуя друг на друга,
производство change.î
      10
В иглоукалывания, есть аспект лечения, известной как ìobtaining чи, я чего врач определяет, точка выбрана для лечения применяется и соответствующий для пациента.
Это может быть сделано с помощью слегка раздражает точку, или, зажимая аккуратно. В любом случае, если
собственно реакция, что сайт лечения. Метод основан на циркуляции энергии в меридианах тела, чтобы быть эффективными.
Ней Цзин говорит: "Человек обладает четырьмя морями и двенадцать меридианы, которые, как реки
что поток в океан "(диаграмма тела). Море питания представляет желудок.
Если есть слишком много энергии, есть отек брюшной полости; слишком мало, и пациент не может
есть. Море крови является местом встречи из двенадцати рек. При наличии избыточного, один
ощущение тяжести; когда есть дефицит, он чувствует себя неловко. Море энергии проходит через
Ворота из нефрита, у основания черепа; когда он влияет, он чувствует боль в груди, представляет покрасневшее выражение, и возникает ощущение удушья; когда не хватает энергии, не может говорить. Последняя является море мозга. Когда это переполнено, человек испытывает
Избыток энергии; когда он пуст, человек испытывает головокружения, шум в ушах, боль в икроножной мышце, и обмороки.
Точно так же, каждый орган хранит жизненную энергию (для тех, что преобразование и транспортировать его, за исключением).
Из этих водоемов, ниндзя может привлечь достаточную мощность, в виде ци, чтобы выполнить его
буду. Это требует понимания природы энергии, а также знания о том, как это
циркулирует в организме. В демонстрации tameshiwara, преломлении кирпича или камней
с голой рукой, чи образует защитную перчатку, которая предотвращает серьезные травмы.
Средства чего-чи может быть вызван мало. Все подчиняются законам акупунктуры. Это
Следует отметить, что не может по-настоящему направлять энергию тела; скорее, исследования и
практике можно установить определенную гармонию, настроиться, что делает возможным достижение более высоких уровней сознания. Тогда и только тогда, если это необходимо, может один
см тайны. Если человек знает, что делать и как это сделать, можно сделать невозможным кажется обычным делом.
11
Китайский Диаграмма
Тело человека
Цигун / цигун
Дыхательная гимнастика
 По сути, цигун, цигун или (прежний являющийся Wades-Джайлс Метод spell- ния и последний является более современной пиньинь метод) искусство управления дыханием. Вдыхание
свежий воздух, один насыщает кровь кислородом. Через устройства ментальными образами, которые
Результаты в бессознательном напрягая соответствующих мышц, "заряженный" кровь поступает в
назначенный сайт, содействия общее состояние здоровья и благополучия выбранного ткани. Даже больше
Глубокие эффекты возможны, когда один работает на гормональном уровне, а за что, на
психическом уровне. Это искусство само откровение, которое саморегулирующейся и таинственный.
 Вся цигун и методов Kuji-Кири, представленной в методы направляя поток энергии в теле к конкретным областям, органов или точек. Эти методы являются производными
от древних йогических и тантрических традиций, которые предшествовали признанных цивилизации. Каждый поза
предназначен для воздействия на тело точным образом, чтобы улучшить кровообращение: Они могут быть использованы
для поддержания хорошего здоровья, лечить травмы и вылечить болезнь.
ВНИМАНИЕ: Упражнения продемонстрированы в этом и в следующей главе глубоки и сильны в крайности, и читатель наиболее искренне предупредил и предупредил, чтобы не пытаться любой из
эти движения без предварительной консультации своего врача. Ченнелинг жизненно жизненной силы в организме не следует принимать всерьез. Эти методы медитации основой
искусство Ninjitsu. Они не должны быть выполнены в избытке, или до точки усталости. Не
перенапрягайте себя. Ниндзя никогда не напрягает.
Сбор CHI
Добившись первый уровень мастерства в развитии психических способностей, т.е. культивирование и признание источника энергии мы называем ци, то в следующем становится необходимым
практиковать сбор и передачу этой силы.
Заполнение Harawith ци первый шаг. Китайские классики см затяжки, опираясь
воздух глубоко в Хара, затем, удерживая дыхание в течение длительных периодов воображая циркуляцию энергии в организме. Позаботьтесь в практике этот метод, так как вы можете разорвать
маленькие сосуды в области шеи и лица по неправильно пытаются сохранить дыхание. Точно так же, не
вдыхать столько, сколько вы можете и ожидать, чтобы держать все это. Выпускаемая около половины ингаляции; это
легче держать и более расслабляющим для тела. Подсчитайте свои сердцебиение на первый; через некоторое время, она будет
не быть необходимым. Практика дважды в день.
Сначала это будет трудно сидеть еще долго. Ноги болят будет или заснуть из-за отсутствия циркуляции. Руки могут покалывать или ладони чешутся.